Что делать, если женщина не может забеременеть

Беременность

Многие молодые пары считают, что наступление беременности должно произойти в первый же месяц при незащищенном регулярном сексе. На самом деле, даже если будущие родители совершенно здоровы, беременность может наступить через 3–4 месяца и даже через полгода, и год, это не отклонение от нормы. Ускорить появление в семье детей можно, определив подходящий день менструального цикла (рассчитав овуляцию для зачатия ребенка).

Такой период называется «окном фертильности» и длится в среднем 6 дней. В это время происходит овуляция, и полноценная яйцеклетка оказывается готовой к слиянию со сперматозоидом. Расчет графика овуляции можно провести, используя калькулятор расчета овуляции или измеряя базальную температуру.

Именно период овуляции является наилучшим моментом для планирования ребенка. При незащищенном сексе велика вероятность оплодотворения и наступления беременности.

«Что делать? Я не могу забеременеть!»

К сожалению, все больше и больше молодых женщин задают себе этот вопрос. Около 20% пар, которые хотят зачать ребенка, вместо того, чтобы радоваться наступившей беременности, лишь чередуют надежду и разочарование. И это уже в два раза больше, чем 20 лет назад!

Всемирная организация здравоохранения объявила бесплодие социальным заболеванием. К счастью, в большинстве случаев оно поддается лечению, и это можно сделать различными методами.

Регулярная близость будущих родителей (2 — 4 раза в неделю) в течение года без какой-либо защиты (то есть без использования контрацептивов) должна обязательно закончиться желанной беременностью. Если нет, то у пары есть все основания опасаться, что исполнить мечту зачать ребенка будет не так-то просто.

Период наибольшей фертильности женщины приходится на 20-й и 25-й годы, затем шансы на зачатие естественным образом уменьшаются, а после 35 лет они уменьшаются еще быстрее.

Таким образом, в то время как в среднем одна из пяти пар не может иметь ребенка, эта проблема в меньшей степени зависит от молодых людей. Среди пар, которые испытывают проблемы с зачатием ребенка, в основном преобладают те, возраст которых приближается к 40. Таким образом, женщины старше 30 лет более не должны откладывать визит к врачу. Молодые женщины, которые, в связи с их возрастом, имеют больше возможности забеременеть, могут попробовать подождать еще один год. Но после двух лет безуспешных попыток зачать ребенка пришло время выяснить, в чем дело.

Содержание
  1. 1. Супружеское бесплодие
  2. 2. Какие анализы нужно сделать, если беременность не наступает?
  3. 3. Причины бесплодия
  4. 4. Исследование причин бесплодия
  5. 5. Аллергия на партнера
  6. 6. Что способствует зачатию
  7. Как женщине помочь самой себе забеременеть?
  8. Главные правила
  9. Лучшие позы для зачатия
  10. Миссионерская поза
  11. Поза на четвереньках «догги-стайл»
  12. Поза на боку («ложки»)
  13. Генеральская поза
  14. Позы для соития при загибе матки
  15. Поведение женщины после секса
  16. Немного о неблагоприятных позах
  17. Что представляет собой процесс зачатия
  18. Менструальный цикл и зачатие
  19. Какие бывают фазы менструального цикла?
  20. Как считать конец, начало и середину менструального цикла?
  21. Признаки овуляции:
  22. Как считать неблагоприятные для беременности дни?
  23. Определение дня овуляции методом мониторинга базальной температуры
  24. Ультразвуковой способ вычисления овуляции
  25. Определение овуляции с помощью теста на овуляцию
  26. Как определить лучшее для зачатия время?

1. Супружеское бесплодие


Супружеское бесплодие имеет генетическую или иммунную основу – ситуацию, когда, проще говоря, организм женщины относится к сперме как к «врагу» и не допускает оплодотворения, или когда организм человека разрушает собственные репродуктивные клетки. Что делать, если пара не может зачать ребенка?

Вполне вероятно, что это прозвучит несколько необычно, но нужно исследовать обоих партнеров. Проблема зачатия уже давно является вопросом для обоих партнеров. Многие мужчины обижаются на простое подозрение, что причина проблем с зачатием может лежать на их стороне. Однако статистика неумолима: примерно в 35% случаев бесплодие поражает женщину и точно такой же процент – мужчину.

Довольно часто бывает ситуация, что оба партнера имеют нарушения фертильности (около 20%). Поэтому следует идти к гинекологу. В случае бесплодия, именно этот специалист является врачом первого контакта, и он направит пациентку на соответствующие тесты.

2. Какие анализы нужно сделать, если беременность не наступает?


Если женщина не можете забеременеть, прежде всего, нужно идти к врачу. В первую очередь гинеколог может посоветовать наблюдать менструальный цикл, чтобы можно было определить момент овуляции.

Каждое утро нужно будет измерять температуру ректально (тогда измерение является наиболее точным) или под языком, результаты нужно записать на листе бумаги в виде графика. Резкий скачок температуры (на 0,3-0,5 градусов) во второй части менструального цикла (около 14-го дня) подтверждает наличие овуляции.

Однако, если гинеколог подозревает, что пациентка может иметь гормональный дисбаланс (который иногда является причиной отсутствия овуляции), он также выдаст направление на гормональные анализы крови. При этом определяется уровень не только половых гормонов (эстрогенов, прогестерона), но и всего, что влияет на менструальный цикл – гормонов, вырабатываемых гипофизом, гипоталамусом, щитовидной железой.

Следующим шагом станет УЗИ, оценивающее стадии созревания клеток в яичниках и ход овуляции.

Мужчина за это время может быть направлен на анализ спермы. Это очень важно, потому что, возможно, так женщина сможет избежать дальнейших исследований – дорогих, более сложных и даже болезненных. Определение количества, подвижности и структуры спермы позволяет сразу подтвердить или исключить мужское бесплодие. Если что-то оказывается не так, анализ нужно пересдать через 3 месяца, чтобы увидеть, сохраняется ли плохое качество спермы постоянно.

3. Причины бесплодия

У женщин:

  • гормональные нарушения и, как следствие, отсутствие овуляции;
  • обструкция фаллопиевых труб, в результате, например, прошлых инфекций придатков или эндометриоза;
  • анатомические дефекты репродуктивных органов.


У мужчин:

  • низкое качество спермы, вызванное, например, общим эпидемическим паротитом с воспалением яичек или инфекцией мочеполовой системы, варикозным расширением вен в области вазеокофиса, низким уровнем половых гормонов;
  • аномалии в структуре половых органов, например, не произошло опущение яичек в мошонку или произошло скручивание яичек в результате травмы.

4. Исследование причин бесплодия

Если базовые результаты анализов не дают четкого ответа на причину проблемы, необходимо обратиться к более специализированным диагностическим методам.

Во-первых, женщина, вероятно, будет направлена для исследования оценки структуры репродуктивных органов вместе с оценкой проходимости фаллопиевых труб — гистеросальпингографию (HSG). Он состоит в приеме контрастного агента через шейный канал в матку и фаллопиевы трубы и в то же время принимает рентгеновские лучи на различных стадиях обследования. По мере того как вещество контраста перемещается через генитальные органы, врач увидит и оценит структуру матки, обнаружит врожденные дефекты, внутриутробные спайки, полипы или миому, также оценит проходимость фаллопиевых труб.

При обнаружении изменений в матке, это исследование дополняется гистероскопией – эндоскопическим обследованием, которое позволяет тщательно осмотреть внутреннюю часть полости матки. Гистероскопия дает больше возможностей — врач видит и может оценить состояние эндометрия матки и области маточных фаллопиевых труб. Если он находит какие-либо отклонения или препятствия для зачатия, он может немедленно хирургическим путем удалить их.

Лапароскопия создает аналогичные возможности – через небольшие разрезы в брюшной области врач вводит оптический аппарат (эндоскоп) вместе с хирургическими приборами. Это позволяет ему просматривать и точно оценивать яичники и малый таз, а также проходимость и подвижность фаллопиевых труб. При этом также можно обнаружить эндометриоз — болезнь, которая может вызвать бесплодие. Она состоит в образовании небольших кистозных трубок из «блуждающих» клеток слизистой оболочки матки, которые находятся вне матки и гнездятся там, например, в яичниках, фаллопиевых трубах или других органах (в аппендиците, на брюшном пузыре, на мочевом пузыре).

5. Аллергия на партнера

Если результаты исследований являются положительными – значит, женщина здорова. Но если лучшие дни для зачатия все равно не приносят результатов, проблема может крыться в… аллергии. Это объяснит специальный тест, который проводится через 9 — 24 часа после полового акта. Из шейного канала матки берут образец слизи и проверяют специфику спермы. Если сперматозоиды не двигаются, это может свидетельствовать о так называемой «враждебности» слизи шейки матки. Это означает, что сперма не может пройти через нее и достичь фаллопиевых труб. Хотя это кажется маловероятным, это не так уж редко встречается в последнее время.

6. Что способствует зачатию

Успех зависит в первую очередь от того, любит ли себя женщина в период наибольшей репродуктивности, то есть в течение нескольких часов до овуляции и через 2-3 дня после нее. Чтобы не упустить этот момент, нужно научиться определять дни овуляции – на основе суточного измерения температуры или наблюдения слизи во влагалище.

Как женщине помочь самой себе забеременеть?

Чтобы поскорее наступила желанная беременность, нужно соблюдать многие факторы, такие как:

  • регулярный образ жизни – тогда все процессы в организме проходят в фиксированном ритме и реже происходят нарушения;
  • правильное, сбалансированное питание – благодаря правильному количеству витаминов, минералов и других питательных веществ, организм силен и здоров;
  • хорошее психическое состояние. Стресс может вызвать проблемы с беременностью. Часто достаточно расслабиться, изменить свой образ жизни и даже перестать думать о зачатии… и это может случиться уже совсем скоро.

Главные правила

  • регулярность занятий сексом (не менее 3 раз в неделю);
  • наличие постоянного партнера;
  • обеспечить сексуальный контакт в момент самой овуляции или за 4-5 дней до ее возникновения;
  • исключить вытекание семенной жидкости из влагалища;
  • не использовать женщине никаких кремов, смазок или моющих средств при подготовке к сексу;
  • использовать позиции с максимальным совпадением положения тела с положением матки (если есть загиб);
  • обеспечить щелочную среду влагалища, максимально благотворную для сперматозоидов;
  • достижение максимального контакта в момент полового акта между партнерами.

Лучшие позы для зачатия

Самые благоприятные и лучшие позы для зачатия — при которых женщина:

  • находится внизу, а партнер сверху («миссионерская»);
  • стоит на четвереньках, а партнер находится за нею («догги стайл»);
  • лежит на боку, а партнер находится сзади нее.

Именно эти позы обеспечивают максимально глубокое проникновение члена во влагалище и способствуют максимальному удержанию спермы в женском лоне.

Миссионерская поза

Большинство экспертов считают стандартную позу лучшей для максимального эффективного зачатия. И хотя некоторые считают миссионерскую позу скучноватой, при умелом использовании ее плюсов партнером (возможности поглаживаний, поцелуев, контакта «глаза в глаза») партнерша получит здесь максимум удовольствия.

Женщина при этом способе, традиционно лежит на спине, а партнер находится сверху. В такой позиции половые органы располагаются максимально правильно, а сперма идет прямо в пункт назначения.

Также эту позу можно видоизменить, если подложить под спину партнерши подушечку, а ее ноги при этом поднять и прижать к груди.

Поза на четвереньках «догги-стайл»

При этой позе партнерша стоит на коленках, а партнер находится сзади нее. При этой позе вероятность наступления беременности высока. Кроме того, умелый мужчина еще одновременно стимулирует точку G и грудь женщины.

При коленно-локтевой позе матка располагается ниже влагалищного свода, что позволяет сперматозоидам напрямую достигать яйцеклетку.

Поза на боку («ложки»)

При этой позиции женщина лежит на спине, а мужчина размещается между ее ногами. После введения члена мужчина переносит ногу за партнершу и поворачивается на бок.

Эта поза отлично подходит для ласк и возможности мужскому органу максимально проникнуть внутрь женщины.

Генеральская поза

Такое название поза получила из-за того, что женщина кладет ноги (предварительно согнув) на мужские плечи наподобие генеральских погонов.

При генеральской позе не только глубина ощущений у женщины высокая, но и проникновение члена во влагалище максимально глубокое.

Что делать, если женщина не может забеременеть

Позы для соития при загибе матки

Загиб матки распространен у женщин. Эта патология бывает врожденной, а может сформироваться после воспалений половой сферы, при растянутых маточных связках, после перенесенных операциях или опухолях. Даже небольшой загиб меняет расположение шейки матки, которая является «коридором» для передвижения сперматозоидов к яйцеклетке.

Часто женщины при небольшом загибе не знают о своей проблеме до планового УЗИ. При загибе зачатие и вынашивание ребенка не противопоказано, однако забеременеть при таком диагнозе бывает сложно.

При маточном загибе рекомендуются такие позы для благополучного зачатия:

  1. Загиб матки кзади (ретрофлексия) наиболее распространен (около 70% всех загибов). При этом для полового акта рекомендуют коленно-локтевую позу, с позицией партнера сзади. Также при данном отклонении рекомендуют позицию с положением партнерши на животе.
    Независимо от позы, при загибе кзади, сразу после совокупления женщине советуют полежать на животе около 15 минут.
  2. Загиб матки вперед можно отлично исправить, используя для зачатия миссионерскую позу с использованием подушечки под таз. После полового акта женщине с загибом матки вперед рекомендуют использовать позу «березка» для того, чтобы максимальное количество сперматозоидов смогло добраться до шеечно-цервикального канала матки.
    При этом женщина ложится на спину и старается поднять вверх ноги с одновременным поддерживанием поясницы. Также при этой позе можно опереться о стенку или на плечи партнера.

Поведение женщины после секса

Поведение женщины после сексуального контакта немаловажно для благоприятного зачатия.

Неправильное поведение после секса может свести на «нет» все старания от подготовки к сексуальной близости и выборе благоприятных поз.

Важны такие моменты поведения женщины после сексуального акта:

  • Спокойно полежать не менее 30-40 минут, создавая условия для наиболее «капризных» сперматозоидов.
  • Для улучшения попадания спермы к яйцеклетке рекомендуют прижать ноги к себе и покачаться влево-вправо. Затем под бедра подложить подушку и спокойно полежать еще не менее получаса.
  • Идеальным для зачатия является совместный оргазм женщины и мужчины. Поэтому надо всячески попытаться удовлетворить женщину в момент соития.
  • После акта кофе и алкоголь недопустимы.
  • Подмывания, спринцевания или купания вымывают сперматозоиды и делают вероятность зачатия ничтожной.
  • Лучше всего после секса поспать, чтобы сперматозоиды «прижились».
как зачать мальчика

Немного о неблагоприятных позах

Нередко при соответствующей подготовке и хорошем эмоциональном настрое, любые позы становятся удачными для зачатия. И все же неблагоприятными для зачатия считаются позы, когда матка располагается выше влагалища. Минимально удачными для получения потомства считаются позы, когда женщина находится сверху, а также позы:

  • «наездницы»;
  • стоя.

Что представляет собой процесс зачатия

Прежде, чем в материнском организме произойдет зачатие ребенка, в яичниках женщины должна созреть полноценная яйцеклетка. Это процесс занимает около двух недель и заканчивается овуляцией. После разрыва фолликула зрелая половая женская клетка, имеющая круглую форму и напоминающая внешне желток яйца, захватывается фаллопиевой трубой.

Сама яйцеклетка не умеет двигаться – ей помогают перемещаться ворсинки маточной трубы. Одновременно навстречу передвигаются сперматозоиды, путь которых пролегает от половых путей женщины через матку в маточные трубы. Если «встреча» происходит при благоприятных обстоятельствах, происходит зачатие ребенка. Это становится возможным при совпадении таких факторов:

  • К моменту попадания сперматозоидов в фаллопиеву трубу яйцеклетка сохранила жизнеспособность. Продолжительность жизни женской половой клетки – 12–24 часа (именно по этой причине наиболее благоприятные дни для зачатия ребенка – период овуляции).
  • Сперматозоиды должны «добраться» до яйцеклетки. Учитывая их крохотные размеры, им предстоит пройти огромное расстояние за очень короткое время. А среди сперматозоидов далеко не все двигаются правильным образом (вперед), имеют достаточную продолжительность жизни и способны проникнуть внутрь яйцеклетки (осуществить зачатие ребенка).
  • Сперматозоид, достигнув яйцеклетки, связывается с ее оболочкой при помощи специальных рецепторов. После этого лопается специальный пузырек в головке сперматозоида (акросома), которые растворяет оболочку яйцеклетки и проникает внутрь. Однако многие сперматозоиды не распознают яйцеклетку, и эта реакция не протекает. А у части сперматозоидов, наоборот, эта реакция протекает спонтанно, до встречи с яйцеклеткой.
  • После слияния сперматозоида и яйцеклетки образуется зигота и происходит первое деление клетки, занимающее от 6 до 12 часов. Дальнейшее деление приводит к росту зиготы и увеличению ее в размерах.
  • Плод медленно передвигается по фаллопиевой трубе к матке и при отсутствии препятствий добирается до цели и внедряется в разрыхленную и подготовленную стенку матки.

Однако даже при произошедшем зачатии беременность наступает не всегда. В случае спаек может произойти внематочная беременность (зигота не сможет достигнуть матки), в случае поздней овуляции будущий плод не сможет прикрепиться к слизистой, которая уже успела претерпеть изменения и подготовиться к менструации или же из-за нарушенного гормонального баланса эндометрий не приспособлен к прикреплению яйцеклетки. Как видим, для зачатия ребенка и наступления беременности важно не только успешное оплодотворение.

Менструальный цикл и зачатие

Менструальный цикл, от латинского «menstrualis», что означает месячные или ежемесячные изменения. Это они виновны в нестабильности женского настроения и эмоциональных всплесках. Женщина меняется с каждым днем цикла, а его фазы нужно знать, чтобы правильно рассчитать  самые подходящие для зачатия периоды. Все процессы менструального цикла направлены на благоприятное созревание, а затем оплодотворение яйцеклетки. Продолжительность менструального цикла здоровой женщины постоянная. Бывают отклонения, но не больше трех дней. Средняя продолжительность – 28 дней. Границы в норме колеблются от 23 до 35 дней. В зависимости от процессов, происходящих в организме, менструальный цикл делится на четыре стадии.Менструальный цикл и зачатие

Какие бывают фазы менструального цикла?

Первая фаза проходит под влиянием эндокринного гормона (то есть  естественного, вырабатываемого в организме), который стимулирует образование и развитие яйцеклетки. Этот гормон так и называется – фолликулостимулирующий (ФСГ), а вырабатывается он гипофизом. Под влиянием ФСН образуются фолликулы. Их оболочка производит  эстрогены (половые гормоны). Под патронатом ФСГ фолликулы увеличиваются, но оптимальных размеров достигает только один (доминантный). Он вырастает до 3 см в диаметре.

Вторая фаза – овуляторная. Под действием лютеинизирующего гормона оболочка доминантного фолликула разрывается и яйцеклетка выходит прямо в малый таз. Это и есть овуляция. В это время могут ощущаться боли в животе: от тянущих до интенсивных. Затем яйцеклетка заходит в маточную трубу и продвигается в полость матки. Если на ее пути встречается сперматозоид, то происходит оплодотворение.

Третья фаза обусловлена влиянием на организм прогестерона – гормона, назначение которого сохранять беременность. Этот гормон вырабатывается фолликулом, из которого вышла яйцеклетка. В фолликуле формируется так называемое желтое тело, которое активно производит прогестерон в течение нескольких суток.  Под действием этого гормона увеличивается аппетит,  появляется сонливость и повышается температура. Если же яйцеклетка не оплодотворилась, то желтое тело постепенно прекращает секрецию прогестерона.  В итоге желтое тело перерождается и выработка прогестерона останавливается. Затем начинается менструация.

Четвертая фаза – менструация. Это самый неприятный, а подчас болезненный для женщины период. Кровотечение длится от трех до шести суток, и связано с отторжением внутренней оболочки матки (эндометрия). И хотя это последняя стадия цикла, принято считать первым днем менструального цикла первый день кровотечения, так как именно этот день проще всего определить.

Как считать конец, начало и середину менструального цикла?

Правильно высчитывать менструальный цикл нужно уметь каждой девушке. Во-первых, нерегулярный цикл указывает на заболевание детородной системы. Во-вторых, девушка может без труда использовать данные для определения подходящих и неблагоприятных для зачатия периодов, и физиологическим способом контролировать наступление беременности.

  • Начало менструального цикла – день отсчета нового цикла, самый первый день менструации.
  • Продолжительность цикла месячных – количество дней от первого дня менструации до дня, после которого наступает следующая.
  • Середина менструального цикла (приблизительно 14 суток) – день овуляции и несколько дней до и после нее.
  • Конец менструального цикла – последний день перед началом новой менструации. Если яйцеклетка не оплодотворена, то начинаются процессы отторжения эндотелия и наступление следующей менструации.

Овуляция и предменструальный период имеют отчетливые признаки, они связаны с резким изменение уровня женских гормонов (эстрогенов и прогестерона).

Признаки овуляции:

  • Появление слизистых, прозрачных выделений из влагалища.
  • Повышение влечения к сексуальному партнеру.
  • Повышение базальной температуры.

Это следствие повышения в крови гормона прогестерона, который вырабатывается после выхода яйцеклетки из яичника.

Примерно за неделю до начала следующего менструального цикла у многих женщин развивается предменструальный синдром. О приближающей менструации подскажут следующие признаки:

  • увеличение молочной железы;
  • эмоциональная нестабильность, плаксивость, приступы раздражительности;
  • отеки конечностей;
  • головные боли и приступы мигрени.

Как считать неблагоприятные для беременности дни?

Известно, что для успешного оплодотворения необходимо присутствие в половых органах женщины жизнеспособного сперматозоида и вышедшей из яичника яйцеклетки.  Поэтому благоприятные для беременности дни – это несколько дней до и после овуляции.

Если отсутствуют мужские половые клетки, то зачатие не происходит и яйцеклетка умирает на третий день своего существования, и близость между партнерами после этого события не приведет к беременности. В то же время сперматозоиды могут находиться в половых органах женщины в течение нескольких дней.  Поэтому половой акт за несколько дней до овуляции может привести к беременности.

Но знание сроков овуляции позволяет определить только наиболее благоприятные дни для зачатия. А остальные дни считаются относительно неблагоприятными, но не гарантируют ненаступления беременности. 70 % пар, которые придерживаются физиологического способа контрацепции, сталкиваются с беременностью, так как овуляция может произойти в любой день цикла.  Известны случаи наступления овуляции даже на седьмые сутки менструального цикла. Есть данные и о беременности, которая наступила, потому что сперматозоиды «дожидались» яйцеклетку около 10 дней. Придерживаясь физиологического способа контрацепции, супруги должны быть готовыми родить малыша.

Узнав день овуляции, возможно рассчитать подходящий для зачатия день. Как узнать день овуляции?

Определение дня овуляции методом мониторинга базальной температуры

Метод несложный: желтое тело после овуляции вырабатывает прогестерон, гормон, повышающий базальную температуру тела. Измеряется она после ночного, не менее 6-и часового сна. Как измерять: утром не вставая с постели,  поместить термометр во рту, влагалище или в анусе. Термометр следует держать не менее 3–5 минут. Начинают измерять температуру после менструации. Повышение более 37 градусов обозначает день овуляции. До этого момента температура небольшая – 36.3–36.6 градусов Цельсия. Метод поможет дать оценку менструальному циклу и покажет дату овуляции. Могут быть безовуляторные менструальные циклы, они встречаются в жизни каждой здоровой женщины. В таком случае исследования продолжают еще на несколько менструальных циклов. Сбои происходят вследствие болезней, переутомления и стрессовых ситуаций. Поэтому 100 % гарантировать точную дату овуляции этот метод не может.

Ультразвуковой способ вычисления овуляции

Трансвагинальное ультразвуковое исследование точно определяет все фазы созревания фолликулов. Овуляцию определяют в процессе мониторинга менструального цикла. Нужно провести серию  УЗИ:

  • Первое – делают на 5–7 день менструального цикла (первый день после окончания месячных). В ходе исследования определяют исходное состояние внутренних половых органов женщины. При отсутствии патологии (кист, полипов) назначают дальнейшее исследование.
  • Второе – на 10–12 день, в это время должен увеличиваться доминантный фоликул.
  • Третье и последующие – определяются индивидуально. Будет определяться развитие нормального фолликула, его разрыв и наступление овуляции.

Параллельно врач наблюдает за изменениями внутренней оболочки матки. Если овуляция не наступают, определяют, в каком месте произошел сбой. Это поможет определить причину в случае женского бесплодия.

Определение овуляции с помощью теста на овуляцию

Полоски с нанесенными реактивами продаются в каждой аптеке, поэтому не сложно самостоятельно определить день овуляции. Принцип действия: изменение цвета полоски при наличии определенной концентрации лютеинизирующего гормона (ЛГ) мочи. Нужно только внимательно прочитать инструкции и следовать ей.

Сочетание методов высчитывания овуляции повысит точность исследования. Оптимально провести наблюдение за днем выхода яйцеклетки в трех циклах. В первом – получают информацию о наличии овуляции, последующие нужны для уточнения дня возможного зачатия.

Метод считается надежным для женщин, которые ведут размеренный образ жизни, упорядоченную половую жизнь и имеют стабильный менструальный цикл.

Как определить лучшее для зачатия время?

Для этого женщине стоит любым способом определить, на какой день цикла у нее наблюдается овуляция и составить индивидуальный календарь дней неблагоприятных или подходящих для зачатия.

Половые акты, которые случаются на третий день овуляции, не могут быть подходящими для зачатия, так как яйцеклетка живет только 2–3 дня, а сперматозоидам, чтобы достигнуть яйцеклетки нужно несколько часов.

Максимально благоприятными считаются дни для зачатия – день овуляции и 3–4 дня до ее наступления. Поэтому для планирования беременности наиболее подходящих всего 5–6 дней менструального цикла, а если беременность не желанна, то применить дополнительные методы контрацепции следует на протяжении 10–13 дней.

Если же овуляция наступает нормально, но забеременеть не удается в течение года, нужно обратиться к специалистам.

Оцените статью
Родительский компас
Добавить комментарий