Беременность по месяцам

ПЕРВЫЙ МЕСЯЦ БЕРЕМЕННОСТИ

Уже беременная девушка, наверняка еще не догадывается о том, что в ее утробе поселилась новая жизнь. Даже медицинские анализы не всегда способны обнаружить это явление внутри организма женщины на 1 месяце беременности. Пусть женщина и узнает о своем положении гораздо позже, внутри ее уже запущен процесс волшебства и таинства. Узнать, что же происходит в 1 месяц с малышом и мамой можно из календаря беременности.

ЧТО ПРОИСХОДИТ С ПЛОДОМ НА 1 МЕСЯЦЕ БЕРЕМЕННОСТИ?

Сперматозоид и яйцеклетка начинают сотрудничать, создавая «тандем». Он и приводит к оплодотворению, зачатию и последующей беременности. И хотя процент маминых и папиных генов составляет ровно половину, какую комбинацию они создадут — дело случая. Единственное, что точно — именно отец предопределяет пол будущего ребенка, вся ответственность за этот вопрос падает на его плечи. Попадая в матку женщины, клетка при помощи специальных ворсинок крепится к слизистой матки, от нее она в последующем будет питаться нужными веществами. Следом образуется плацента — шар, в котором будет расти и развиваться плод.

После успешного прикрепления, кроха начинает расти и развиваться. И только в случае наличия заболеваний у женщины, вредные вещества в ее организме начнут вредить плоду, что провоцирует механизмы отторжения. В такой ситуации тут же наступает менструация, не прижившийся и нежизнеспособный плод выходит из организма женщины.

3 неделя беременности, когда плод конкретно обосновался в матке женщины, ее организм начинает вырабатывать гормон ХГЧ. Этот особый гормон растет параллельно с плодом в единой прогрессии вплоть до второго триместра. Именно анализ крови на гормон ХГЧ позволяет с точностью установить факт беременности и понять срок. Для этого достаточно просто провести тест на беременность в домашних условиях, в результате которого появятся две заветные полоски.

По окончании 1 месяца беременности яйцеклетка превращается в эмбрион, в котором можно выделить три особых «листка», а именно зачатки тканей. Из этих тканей на следующих этапах беременности будут образовываться системы и внутренние органы. Наружная часть (она же эктодерма) — это начало мышц, скелета будущего ребенка, кожи. Средняя часть (она же мезодерма) отвечает за начало образования сердца и кровеносной системы, половой системы и почек. Внутренняя часть (или же энтодерма) — это зачатки систем дыхания и пищеварения.

Важную роль на этом этапе беременности играют два органа: хорион, который преобразуется в плаценту, а также амнион, превращающийся в оболочки плода. Малыш на 1 месяце беременности еще крошечный, напоминающий червячка, размер которого не больше 1 мм.

ЧТО ЧУВСТВУЕТ ЖЕНЩИНА НА 1 МЕСЯЦЕ БЕРЕМЕННОСТИ?

Скорее всего, что женщина на 1 месяце беременности еще не в курсе, какие поистине волшебные процесс происходят внутри нее. И только самые внимательные из женщин почувствуют такие симптомы, как набухание молочных желез, повышенная чувствительность, порой слабые потягивания внизу живота. Когда же происходит имплантация, у некоторых женщин наблюдаются мажущие выделения.

Несмотря на такую конспирацию, организм уже активно перестраивает всю свою деятельность и работу. Сразу же повышается активность функционирования почек, объем, и перетекание крови по сосудам увеличивается в разы. Повышенный уровень прогестерона провоцирует частое мочеиспускание, которое сложно не отметить женщине на 1 месяце беременности. Во рту у беременной женщины появляется своеобразный металлический привкус, возникают странные вкусовые пристрастия, желание попробовать непривычные продукты, например, соленый огурец. Также у большинства беременных женщин обостряется обоняние.

На 1 месяце беременности женщина может ощущать постоянную усталость, сонливость и апатию. Это своего рода сигнал организма о том, что женщине нужно поберечь себя и свои силы, так как внутри нее зарождается новая жизнь, требующая ресурсов здоровья матери. Также явным признаком беременности на первом месяце является слегка повышенная температура тела, около 37 градусов, но не являющаяся симптомом простудного заболевания.

СОВЕТЫ БУДУЩЕЙ МАМЕ НА ПЕРВОМ МЕСЯЦЕ БЕРЕМЕННОСТИ

1 месяц вынашивания будущего ребенка — критический момент, подразумевающий массу угроз и рисков. Самая частая угроза на таком сроке — внематочная беременность, если плод не успел попасть внутрь матки и прикрепиться к ней, имплантация произошла раньше положенного срока. Такая беременность заканчивается всегда трагично, причем риски существуют не только для плода, но и для здоровья и жизни женщины.

Существуют некоторые советы и рекомендации для беременных женщин на 1 месяце вынашивания плода:

• В ситуации повышенной чувствительности молочных желез, белье можно носить постоянно, не снимая на ночь.
• В ситуации, когда будущая мама по незнанию о положении принимала гормональные противозачаточные или прочие препараты, алкоголь, не стоит паниковать.
• Ощущая усталость, нужно отдохнуть какое-то время, но не затягивать с этим, так как это лишь еще больше ослабит организм женщины.
• Обязательно нужно пересмотреть рацион питания, добавив в него нужные витамины и минералы.
• Помещение, где находится беременная женщина, нужно регулярно проветривать.
• При токсикозе рацион питания должен включать больше углеводов и белков, а также больше жидкости (молочный коктейль, супчики, бульоны, соки, вода).
• Нужно следить за эмоциональным состоянием, не нервничать и избегать стрессов.

ВТОРОЙ МЕСЯЦ БЕРЕМЕННОСТИ

Наступил второй месяц беременности, знаменательный новыми событиями в росте и развитии плода внутри утробы матери. 2 месяц ничуть не уступает по важности первому, а также сулит много нового в жизни матери и ее будущего малыша. А чтобы узнать, что же такого интересного будет происходить в жизни плода и самой мамочки, достаточно просто приоткрыть страницы календаря беременности. На этом этапе беременности будущая мамочка уже наверняка знает о своем «интересном» положении и первые бурные эмоции, и тревожные мысли уже позади. Справившись со своим эмоциональным состоянием, приняв и осознав свою новую жизнь, женщина может узнать много нового о том, что в данный момент происходит в ее лоне.

РАЗВИТИЕ ПЛОДА НА 2 МЕСЯЦЕ БЕРЕМЕННОСТИ

Плацента на 2 месяце беременности переходит на окончательную фазу построения, решительно укрепившись в матке женщины. Это говорит о том, что контакт между мамой и ее малышом будет налаживаться спустя короткое время на все 100%. Кроме этого, 2 месяц беременности сулит множество изменений в развитии и росте самого эмбриона. Например, на 5 неделе у малыша начинает полноценно работать сердечко, которое ничуть не уступает сердцу взрослого человека. Такой жизненно важный орган, как печень, также вступает в свои обязанности, вырабатывая полноценно клетки крови. Стабильно развивается и кишечник, а также нервная система плода.

Наступает 6 неделя беременности, когда у малыша в действие приходит работа мозга, его функционирование полноценно, мозг контролирует работу сердца и мышечные всевозможные движения. Помимо этого внешние данные плода подвергаются изменениям, заложенным на генетическом уровне. Например, у малыша образовываются ушки, крошечный носик. И глазки, которые изначально были на боковых сторонах лица, постепенно сдвигаются к носику в правильное расположение. А так как у малыша еще нет век, глазки кажутся невероятно большими. Помимо лица, 6 неделя беременности знаменательна образованием линий предплечья, бедер, ступней и голеней. Также изменениям подвергается и состав крови, а именно появлению эритроцитов (красных телец) в ней.

7 неделя беременности не менее важна, на этой стадии беременности у малыша запускается процесс окостенения. Костная ткань начинает стабильно нарастать, скелет малыша становится прочнее, не такой мягкий, как на 1 месяце беременности. На руках четко вырисовываются пальчики, тоже самое происходит и на ногах. Визуально они, кончено же, не совершенны, напоминая ласты с исходящими из них лучиками. Глазки начинают окаймляться веками, а во рту малыша появляются первые задатки зубов.

На 8 неделе беременности малыша начинает пробовать передвигаться, так как работа мозга совершенствуется и гармонично развивается. В мозге плода появились разные отделы, что позволяет ему реагировать на все происходящее вокруг него. Продолжает изменяться личико ребенка, носик приобретает более четкие линии, постепенно прорисовываются губы.

ОЩУЩЕНИЯ БУДУЩЕЙ МАМЫ НА 2 МЕСЯЦЕ БЕРЕМЕННОСТИ

Не стоит бояться глупых стереотипов о том, что женщина в положении начинает сразу прибавлять в весе. Как утверждают показания медиков, наоборот, большинство женщин теряют немного килограмм, иной раз вес просто стоит на месте. Причинами этого могут стать отсутствие аппетита, тошнота, токсикоз и усталость. Но это ненадолго, скоро аппетит женщины активизируется, ее вкусовые пристрастия изменятся, а стрелки весов начнут передвигаться.

С наступлением 2 месяца беременности усилятся чувства сонливости, усталости и упадка сил. Женщина станет быстрее утомляться, порой без видимых на это причин. 2 месяц беременности может проходить сложнее первого, так как большинство мам страдают токсикозом, постоянной тошнотой и рвотой. В этом время будет ощутимо увеличение матки, ее размеры достигнут формы гусиного яйца. Соответственно, увеличенная в размерах матка станет давить на мочевой пузырь, что вызывает частые мочеиспускания.

Практически все беременные женщины на втором месяце замечают у себя выделения прозрачные либо белого оттенка. Все это сигнализирует о гормональном изменении внутри организма, нет ничего страшного в этом явлении. В такой среде идеально развиваются молочнокислые бактерии с водородом, что является защитным барьером от любых половых инфекций.

Мускулатура женщины подвержена понижению, что сулит частое головокружение, изжогу, метеоризм, обморочные состояния, запоры. По всему телу женщины венки становятся заметнее, ее лицо немного изменяется визуально.

СОВЕТЫ И РЕКОМЕНДАЦИИ БУДУЩЕЙ МАМЕ НА 2 МЕСЯЦЕ БЕРЕМЕННОСТИ

• Стоит поменьше контактировать с людьми, чтобы не подвергать свой организм риску инфицирования. На самом деле 2 месяц беременности сулит самый разгар развития эмбриона, любая инфекция от мамы может внести патологические изменения в жизнь малыша.
• 2 месяц вынашивания плода также является опасным периодом, поэтому стоит ограничиться в домашних делах, избегая нагрузок и переутомления. Особенно опасно контактировать с любыми химическими веществами, например, моющие средства, порошки и т.д.
• Ежедневные прогулки — вот главный залог полноценного развития плода.
• Рацион питания должен быть сбалансированным, нужно стараться не перегружать желудок тяжелой пищей. Лучше увеличить количество приемов пищи, сократив дозу.
• В первые три месяца беременности нужно ограничить интимные отношения с мужем.

ТРЕТИЙ МЕСЯЦ БЕРЕМЕННОСТИ

3 месяц беременности женщины, пройдена третья часть пути. В медицинской карточке статус «эмбрион» сменился на статус «плод». Ультразвук зафиксировал четкое сердцебиение до 150 ударов в минуту. Главный путеводитель женщины в этот период – календарь беременности. Заглянем в него и узнаем, как меняется плод на 3 месяце, и какие ощущения испытывает будущая мама.

КАК РАЗВИВАЕТСЯ ПЛОД

Маленькое сердечко к 9 неделе беременности закончило свое формирование и теперь работает как часы. Сердцебиение плода составляет от 130 до 150 ударов в минуту.

Конечно, на 3 месяце беременности женщина еще не способна почувствовать движения малыша, но сейчас плод начинает активно шевелиться. Он активизируется. Пробует шевелить ручками, ножками и головой. Делает первые попытки открыть ротик.

На 10 неделе запускается процесс формирования половых органов. Через 6 недель станет известен пол малютки.

Строение его глаз на 10 неделе беременности стало такое же, как и у взрослого. Но малыш обретет зрение только после рождения.

Нервная система плода на 11 неделе беременности продолжает развиваться. Теперь если ему что-то не нравиться/мешает, он отдергивает ручки или ножку. Пробует сложить свои пальчики в кулачек.

С приходом 12 недели крохотное создание начинает пробовать свои пальцы на вкус, т.е. обсасывает их. Сейчас плод стал намного активней. Теперь уже он спит гораздо меньше. Большую часть времени бодрствует.

К концу 3 месяца беременности запустился пищеварительный процесс. Это указывает на то, что пищеварительная система успела сформироваться.

КАК ЧУВСТВУЕТ СЕБЯ БУДУЩАЯ МАМА

Большинство женщин на 3 месяце беременности начинают замечать появление у себя небольшого животика. Это связано с растущей маткой. Ей уже не хватает места, и она начинает выпирать.

Зачастую, на этом сроке многих беременных беспокоят запоры. Виной этому опять же таки матка она сдавливает теперь ужу не только мочевой пузырь, но и кишечник, вызывая дискомфорт.

Грудь будущей мамы стала намного тяжелей и обычный бюстгальтер ей уже не подойдет. Нужен специальный — с широкими бретельками. Тогда женщина сможет сохранить привлекательный вид груди после родов.

На недостаток витаминов на 3 месяце беременности может указывать кровоточивость десен. Сейчас это особенно актуально. Поэтому нужно есть как можно больше фруктов и овощей.

К концу 3 месяца у женщин, страдающих токсикозом, состояние улучшится. А к началу 4 месяца беременности он исчезнет без следа.

Эмоциональное состояние женщины стабилизируется только после родов.

ИДЕМ К ГИНЕКОЛОГУ

Все перечисленные факторы закономерны и не должны вызывать беспокойства, но наблюдение у гинеколога обязательно, даже если у женщины нет ярко выраженной патологии. Если до сих пор женщина еще не состоит на учете у врача, то сейчас это нужно сделать, так как именно в этот период необходимо пройти плановое обследование и сдать ряд анализов:

• Анализ мочи на выявление наличия сахара, белка, какой-либо инфекции;
• Анализы крови на выявление уровня гемоглобина и количества хромосом;
• Взвешивание;
• Измерение давления;
• Обследование размеров живота для выявления уровня дна матки;
• Ультразвуковое исследование на предмет выявления генетических патологий;
• Общее обследование на выявление возможной отечности конечностей.

Доктор предоставит все сведения о результатах обследования, уточнит срок, даст рекомендации по правильному образу жизни и питанию, ответит на все интересующие маму вопросы.

Обычно молодых мам сильно волнует проблема интенсивного набора веса в этот период. Конечно, морально они готовы к тому, что ребенок растет, и процесс накопления килограммов неизбежен. Но на деле многих это сильно расстраивает, и будущие мамы пытаются садиться на диеты. Женщины на 3 месяце беременности должны знать, что, садясь на диету, они наносят непоправимый вред здоровью малыша. Этим они лишают его питательных веществ, по сути, ребенок будет голодать вместе с мамой.

Накопление жиров в организме женщины – это подготовка к процессу кормления малыша, необходимо отнестись к этому ответственно. Врач – гинеколог обязательно даст советы по сбалансированному питанию, потому что есть другая опасность, когда мама начинает «есть за двоих».

Женщина на 3 месяце беременности должна следить в этот период за выделениями. Они могут стать обильными, но не должны беспокоить неприятным запахом и дискомфортом. Появление неприятного запаха свидетельствует о наличии инфекции в организме, об этом сразу нужно сообщить врачу.

СОВЕТЫ ДЛЯ БУДУЩИХ МАМ НА 3 МЕСЯЦЕ БЕРЕМЕННОСТИ:

• Все, что эмоционально воспринимает мама, отражается на развитии ребенка, поэтому по возможности необходимо избегать стрессовых ситуаций, пользоваться любой возможностью получить позитивные впечатления: поход в театр, кино, романтический ужин с мужем в ресторане, хорошая книга, любимая музыка, выезд за город;
• Максимум двигательной активности – залог развития здорового ребенка. Этот процесс доставляет кислород в мозг плода. Врачи советуют больше ходить пешком, ежедневно гулять перед сном, поменьше бесцельно лежать и сидеть. Если работа предполагает мало движения, то необходимо иногда прерываться и пройтись.
• Для правильного развития внутренних органов и костной системы ребенка необходимо правильное питание: белки, углеводы, жиры, молочные продукты, каши, фрукты и овощи, богатые витаминами.
• Для беременных показаны занятия спортом, но только по рекомендациям врача без перегрузок и лишней активности.
• Необходимо соблюдать правила техники безопасности для беременных женщин: обходить стороной травмоопасные места, в холодное время года носить надежную нескользкую обувь, теплую удобную одежду.
• Если у женщины нет врачебных противопоказаний (тонус матки, риск выкидыша), то сексуальная жизнь не запрещена.

ЛЮБОПЫТНЫЕ ФАКТЫ ДЛЯ ИНФОРМАЦИИ БУДУЩИМ МАМАМ НА ТРЕТЬЕМ МЕСЯЦЕ БЕРЕМЕННОСТИ:

• Если в организме мамы не хватает витаминов или других питательных веществ, ребенок начинает их забирать у мамы, разрушая при этом ее организм.
• Ребенок может помочь маме в выработке питательных веществ в определенных ситуациях. Например, в случае если у мамы сахарный диабет, то плод вырабатывает инсулин на двоих.
• Если во время беременности у женщины появляется чувство неприятия определенных запахов, то, значит, это вещества, которые вредны для маленького.

ЧЕТВЕРТЫЙ МЕСЯЦ БЕРЕМЕННОСТИ

Ну вот и остались позади 3 самых тяжелых месяцев беременности, а вместе с ними и токсикоз. Ребенок уже сформировался. 4-й месяц беременности для малыша это период развития и совершенствования внутренних органов. А будущей мамочки он несет относительное спокойствие и возможность дальнейшего наслаждения жизнью. А теперь открыв календарь беременности, давайте узнаем, какие изменения ждут малыша и мамочку на 4 месяце.

ИЗМЕНЕНИЯ МАЛЫША НА 4 МЕСЯЦЕ БЕРЕМЕННОСТИ

Первым делом стоит заметить, что с начала 4 месяца эмбрион становиться плодом. А так как закладка основных внутренних органов и систем жизнеобеспечения малыша уже свершившийся факт, им остается только развиваться и расти.

Итак, на 13 неделе беременности у малыша постепенно начинают функционировать желчный пузырь, желудок и кишечник. Конечно, выполнять свои функции по-настоящему они смогут после того, как малыш появится на свет, но уже сейчас кишечник малыша наполняется первородным калом – меконием.

И это еще не все сюрпризы, которые несет в себе 4-й месяц беременности. Начиная с 14 недели, малыш учится писать. Это говорит о том, что почки и мочеточник ребенка функционируют нормально. Выделяемая моча ребенка попадает в околоплодные воды.

С 15 надели вступают в работу вилочковая железа и надпочечники, входящие в эндокринную систему ребенка. Помимо этого, мозг малыша приобретает вид мозга взрослого человека и все больше становиться похож на ядро грецкого ореха. Теперь у него на мозге образовались извилины и борозды.

А вот на 16 неделе беременности ребенок учится улыбаться. Нередко на снимках УЗИ, сделанных в этот период, можно рассмотреть его забавную улыбку, если малыша все устраивает. Кроме того, именно к 16 неделе полностью формируются половые органы малыша. Теперь специалистам УЗИ не составит труда точно сказать мальчик — это или девочка.

ЧТО ЧУВСТВУЕТ ЖЕНЩИНА НА 4 МЕСЯЦЕ БЕРЕМЕННОСТИ

О том, что женщина беременна, становится очевидным для окружающих. Ее живот с каждым днем становится все больше. Но, несмотря на это, большинство женщин именно с 4 месяца беременности чувствуют себе более энергично, чем предыдущие 3 месяца. И это несмотря на сохранившуюся усталость.

Нередко 4-й месяц беременности чреват отеками ног и начинающимся варикозом для женщин. Они могут быть вызваны резкой прибавкой в весе и застоем жидкости в организме. При этом некоторые дамы жалуются еще и на мышечные судороги в ногах. Скорее всего, виной этого явления послужили недостаточное количество кальция в организме беременной и избыток фосфора. Более точную причину может сказать только врач. Единственное, что вы можете сделать сейчас без рекомендаций врача – приобрести специальные колготы.

Особое внимание женщинам на 4 месяце беременности следует уделять артериальному давлению. Резкие скачки давления привести к сильнейшим головным болям, головокружениям и даже обморокам.

Начиная с 4 месяца беременности, у женщины резко повышается аппетит. Но не стоит сметать сразу все, что находится в холодильнике. Лучше есть понемногу и почаще. А если голод оказывается сильнее, перекусить фруктами. Только так беременная женщина сможет избежать резкого скачка в весе.

Именно на 4 месяце женщина по-настоящему сможет ощутить, что внутри нее зародилась новая жизнь. На это ей укажут шевеления малыша, которые она сможет почувствовать в первый раз. Дело в том, что ребенок растет, и места в матке для него с каждым месяцем становится все меньше.

Эмоциональное состояние женщины на 4 месяце беременности тоже оставляет желать лучшего. Она уже и сама устала от резких перепадов настроения, но гормоны не оставят ее в покое, пока она не родит. С этим придется смириться.

СОВЕТЫ ДЛЯ ЖЕНЩИН НА 4 МЕСЯЦЕ БЕРЕМЕННОСТИ

• Следите за своим весом, но без помощи диет. Приучайте себя питаться правильно. Ребенку требуются витамины, и сейчас он высасывает их из вашего организма. Чтобы вы могли хорошо себя чувствовать на протяжении всей беременности, вам нужны углеводы, белки, жиры, витамины, микроэлементы. Только сбалансированное питание поможет вам контролировать прибавку в весе и удовлетворить организм всем необходимым.
• Купите белье для беременных. С его помощью вы сможете избежать некрасивых растяжек на груди, и поддержит живот.
• Регулярно занимайтесь физкультурой. Специальные упражнения для беременных предназначены для облегчения родов.
• Употребляйте в пищу фрукты и овощи богатые фолиевой кислотой. Недостаток фолиевой кислоты может повлечь за собой развитие у малыша врожденных заболеваний и пороков.
• Если женщине в период 1 триместра беременности занятия сексом были противопоказаны, то с наступлением 4 месяца это ограничение можно снять. Однако старайтесь выбирать позы, которые не смогут повредить малышу. Наилучшим вариантом для беременной женщины будут позы «сзади», «сверху» или «на боку».

ПЯТЫЙ МЕСЯЦ БЕРЕМЕННОСТИ

Настал 5 месяц беременности, а, значит, до родов осталось ровно половина. Еще немного и беременная женщина станет настоящей мамой. Многим оставшиеся 4 месяца могут показаться долгим периодом, но начинать готовить комнату для малыша лучше уже сейчас. В какой цветовой гамме будет детская, молодая пара сможет определиться именно на 5 месяце. А для того чтобы узнать, какие еще изменения ждут будущую маму и малыша на этом сроке, можно узнать, заглянув в календарь беременности.

5 МЕСЯЦ БЕРЕМЕННОСТИ: КАК МЕНЯЕТСЯ МАЛЫШ

На 17 неделе у ребенка начинает работать вся эндокринная система. Если на 15 неделе беременности начали свою работу только вилочковая железа и надпочечники, то теперь к ним присоединились гипофиз, щитовидная железа, поджелудочная. Кожа плода покрывается веществом ее от микробов – первородной смазкой.

На 18 неделе беременности удваивается физическая активность малыша. Ему надоело находиться на одном месте, и он развлекает себя, перемещаясь в матке женщины. Хоть малыш еще очень мал, но будущая мама уже сейчас ощущает его движение у себя в животе.

На 19 неделе начинает свое развитие вестибулярный аппарат. Помимо этого, малыш уже умеет выражать свои эмоции. Теперь он не только жмуриться, и улыбается, когда ему хорошо, но и показывает свое недовольство, опуская уголки губ.

Но 5-й месяц беременности содержит в себе и 20 неделю. А она примечательно тем, что теперь у молодой пары появилась возможность и самим услышать звук сердечки их малыша. Достаточно лишь приложить стетоскоп к животу мамы.

К тому же на 20 неделе у ребенка появляются ноготки, закрывая нервные окончания на пальцах ног и рук.

ЧТО ПРОИСХОДИТ С БУДУЩЕЙ МАМОЙ НА 5 МЕСЯЦЕ БЕРЕМЕННОСТИ

Не удивительно, что будущая мама на 5 месяце беременности начинает есть все подряд. Возросшее чувство голода обусловлено не только ее потребностями, но и малыша. Самое интересное, что малыш, испытывая голод, начинает двигаться чаще и успокаивается, если мама села за стол.

Активно шевелиться заставляет малыша не только недостаток питательных веществ в крови, но и кислородное голодание. Поэтому если утихомирить маленького разбойника с помощью тарелки супа маме не удается, то, значит, нужно выйти погулять.

Очень часто, из-за нехватки кальция, у женщин 5-й месяц беременности ассоциируется с поясничными болями. Это связано с ростом скелета малыша. Чтобы этого не произошло начинать прием кальция, нужно было еще на 4 месяце, но и сейчас непоздно. Кроме того, нехватка кальция может сказаться и на зубах беременной.

Одним из приятных изменений в организме будущей мамы на 5 месяце беременности можно назвать появление в груди молозива. Это показывает на то, что организм женщины уже сейчас готовиться к грудному вскармливанию. Но не стоит пытаться вдавливать молозиво. Это чревато сокращением матки и началом преждевременной родовой деятельности.

Нередко у женщин на 5 месяце беременности начинает появляться изжога. В народе бытует поверье, что если беременную мучает сильная изжога, ребенок будет волосатым. Но это не так. Изжога во время беременности, скорее всего, вызвана нехваткой перистальтики. Дело в том, что растущая матка начинает сильнее давить на желудок и количество перистальтики уменьшается.

Одним из самых неприятных явлений беременности являются отеки ног и лица. Так, организм реагирует на избыток воды в нем. Беременной необходимо сократить количество выпиваемой жидкости.

СОВЕТЫ ЖЕНЩИНАМ НА 5 МЕСЯЦЕ БЕРЕМЕННОСТИ

• Сейчас как, никогда беременной необходимо следить за своим питанием. Из-за возросшего аппетита вы рискуете сильно поправиться. А лишний вес, набранный во время беременности, очень тяжело сбросить после родов.
• Начните посещать школу для беременных. Роды – своеобразный стресс как для женщины, так и для ребенка. А в школе для беременных вас смогут подготовить к предстоящему событию. Причем посещать ее желательно обоим родителям. Таким образом, будущий папа еще до рождения ребенка будет знать, как пеленать малыша, как и чем обрабатывать пупочную ранку, как купать ребенка и многое другое. К тому же по статистике у мамочек, посещавших школу для беременных, осложнения во время родов случаются гораздо реже.
• Купите удобную обувь на каблуке не более 3 см. Высокий каблук может вызвать смещение центра тяжести у беременной, что зачастую приводит к сильным поясничным болям. К тому же высокий каблук усугубит, развивающийся во время беременности, варикоз.
• Займитесь физкультурой для беременных. Она поможет укрепить мышцы и связки и подготовит организм к будущим родам.
• Проветривайте комнату перед сном. Спать лучше в прохладной проветренной комнате. К тому же ребенок не будет испытывать кислородное голодание ночью.

ШЕСТОЙ МЕСЯЦ БЕРЕМЕННОСТИ

Для многих женщин 6-й месяц беременности – это период относительного спокойствия и ощущения приближающегося радостного события. Именно в этом месяце беременная может позволить себе не только полноценный отдых, но и вполне активную жизнь. Она энергична и поводов для серьезных опасений за малыша у нее немного. Так что можно расслабиться и получать удовольствие от своего теперешнего положения. А узнать, какого прогресса в развитии достигнет малыш в ближайшие 4 недели, она сможет узнать, полистав календарь беременности.

ЧТО ПРОИСХОДИТ С БУДУЩИМ РЕБЕНКОМ НА 6 МЕСЯЦЕ БЕРЕМЕННОСТИ

Несмотря на то что все основные органы малыша уже сформировались, 6-й месяц беременности таит в себе немало интересного.

Так, 21 неделя знаменательна улучшением внешнего вида малыша. Он округлился за счет подкожного жирка, образовавшегося под кожей. К тому же полностью сформировались ушки. Их размер и правильная форма сделали лицо малютки более симпатичным.

На 22 неделе начинают «тренировочную работу» легкие малыша. Хоть он пока наполнены фетальной жидкостью, а сам ребенок получает кислород за счет плаценты, своеобразные движения, которые совершают легкие, говорят об их полной готовности выполнять свою работу.

К 23 неделе заканчивается развитие нервной системы крохи. Он уже способен реагировать на раздражающие его внешние факторы. При этом выражает малыш свое отношение к этим факторам мимикой и довольно сильными толчками.

С развитием малыша уменьшается время сна ребенка. Так, на 24 неделе время его сна составляет от 15 до 20 часов в сутки. Остальное время он бодрствует. Угадать время бодрствования малыша можно по его активному, а порой и ощутимому шевелению ребенка. Любимое занятие маленького проказника на сегодняшний день – плавание в околоплодных водах от одной стенки матки к другой.

ЧТО ПРОИСХОДИТ С БЕРЕМЕННОЙ ЖЕНЩИНОЙ НА 6 МЕСЯЦЕ

В принципе 6-й месяц беременности не несет для будущей мамочки никаких новых неприятных моментов. Разве что, возможно, появление кровотечения из носа и десен. Это происходит из-за насыщения организма женщины кровью.

Также беременную на 6 месяце могут мучить поясничные боли. Причиной этих болей является возрастающая с каждым днем нагрузка на позвоночник из-за растущего живота и смещения центра тяжести.

Чтобы не добавлять дополнительной нагрузки на позвоночник в период беременности спать лучше на боку и желательно на жестком матрасе.

В редких случаях беременную женщину мучает зуд живота. Дело в том, что с ростом живота кожа растягивается, вызывая при этом неприятные ощущения. Но расчесывать кожу не рекомендуется. А чтобы после родов не осталось растяжек на животе и бедрах, их необходимо смазывать специальным кремом.

Отеки и варикоз частенько становятся причиной болей в ногах беременной. Если боль стала очень сильной, стоит сказать о ней врачу. Временное облегчение болей в ногах у беременной может принести отдых с поднятыми вверх ногами. Нет, конечно, держать ноги в воздухе тоже не рекомендуется, но их можно положит на какое-нибудь возвышение типа пуфика или подушек.

Грудь женщины наливается и тяжелеет с каждым днем. Поэтому сейчас ей необходимо носить бюстгальтера на широких лямках. Иначе после родов грудь обвиснет и потеряет форму.

6 месяц беременности чреват запорами. Но прибегать к слабительным врачи не рекомендуют. Лучше употреблять в пищу продукты, в которых содержится клетчатка. Они не нанесут вреда ребенку и помогут избавиться от неприятной проблемы естественным путем.

СОВЕТЫ ЖЕНЩИНАМ НА 6 МЕСЯЦЕ БЕРЕМЕННОСТИ

• Чтобы в будущем избежать проблем с растяжением связок внизу живота, носите дородовой бандаж. Помимо этого он уменьшит давление матки на внутренние органы женщины и сосуды таза. Купить его можно в аптеке. Стоит недорого, а пользы приносит много.
• Выбирайте одежду и нижнее белье из натуральных материалов. Синтетика в период беременности может вызвать раздражение и аллергию.
• Откажитесь на период беременности от стрингов. Они являются отличным переносчиком кишечной палочки из заднего прохода во влагалище, что может вызвать инфекцию половых органов женщины. А любые инфекции при беременности сказываются на здоровье будущего малыша.
• Переложите часть домашних хлопот на мужа. Объясните ему, что чрезмерные нагрузки на 6 месяце беременности могут стать причиной преждевременных родов. Если погладить и помыть посуду можете вы сами, то мытье полов теперь вынужденная обязанность мужа.
• Больше отдыхайте. Спать вы должны не менее 8 часов в сутки.
• Даже если врач сказал вам о наборе лишнего веса за последние 5-6 месяцев, не стоит садиться на диету. Просто постарайтесь питаться правильно. Но корить себя за лишний кусок чего-нибудь «вредного» тоже не стоит.

СЕДЬМОЙ МЕСЯЦ БЕРЕМЕННОСТИ

Наступил 7-й месяц беременности. Еще каких-то пару месяцев, и все тревоги и переживания, связанные с беременностью, подойдут к концу. А совсем скоро (на 30 неделе беременности) работающие женщины уйдут в дородовой декретный отпуск. А пока малыш еще не родился, предлагаем вам милые дамы, заглянуть в календарь беременности и узнать, что будет происходить с малышом и с вами в этот период.

КАК МЕНЯЕТСЯ МАЛЫШ НА 7 МЕСЯЦЕ БЕРЕМЕННОСТИ

7 месяц беременности можно назвать заключительной фазой формирования малютки и начальным периодом к появлению его на свет.

К началу 25 неделе у ребенка успела уже развиться пищеварительная система – кишечник, поджелудочная железа, желудок и печень. А с 26 недели он сможет различать вкус некоторых, съеденных мамой, продуктов и кое-какие запахи. Это говорит о том, что нервная система малыша почти достигла своего пика в развитии.

С 27 недели наступает период внешних изменений малыша. Морщинки на коже разглаживаются, а сам малыш заметно округляется и хорошеет с каждым днем. С 28 недели малыш уже точно знает мамин голос. А, значит, органы слуха у него тоже сформированы.

Начиная с 29 недели беременности можно считать, что все органы маленького человечка готовы к работе вне маминого живота. Но появляться на свет ему еще рано. Ребенок слишком мал для такого события. Его вес около 1 кг, а рост примерно 35 см. Ему еще предстоит наращивать мышечную массу и подкожно-жировую клетчатку. На 30 неделе иммунная система малыша запасается иммуноглобулином из маминых резервов и начинает вырабатывать антитела.

На 31 и 32 неделе малыш делает попытки изменить положение в матке. Он уже подрос и места для него маловато. Поэтому он старается устроиться поудобней в позе эмбриона.

ЧТО ЧУВСТВУЕТ ЖЕНЩИНА НА 7 МЕСЯЦЕ БЕРЕМЕННОСТИ

7 месяц беременности для будущей мамы это не только период приятного ожидания декретного отпуска и рождения ребенка, но и время появления некоторых неприятных ощущений.

В-первых, у беременной женщины на 7 месяце может появиться отдышка после длительных прогулок или физической нагрузки. И неудивительно, ведь диафрагма подымается вверх, из-за ежедневно увеличивающейся в размерах матки, и сдавливает легкие.

Во-вторых, на 7 месяце многие женщины замечают у себя развитие гестоза. Он проявляется в отеках ступней, голеней, рук и даже пальцев. Избежать серьезных последствий гестоза можно, если вовремя рассказать о нем гинекологу.

Вновь мучают частые походы в туалет, особенно в ночное время.

Боли в пояснице не проходят, а только усиливаются с каждым днем. Происходит это по причине увеличившейся нагрузки на спину.

Иногда у беременных женщин возникают проблемы с геморроем. Матка растет и сдавливает вены, расположенные позади нее. В результате происходить застой крови и увеличивается давление на стенки сосудов. Это и является причиной образования геморроидальных узлов. При первых признаках геморроя стоит обратиться за помощью к врачу.

Ко всему прочему появляется бессонница. Растущий живот мешает будущей маме принять удобную позу в кровати, да и малыш проявляет беспокойство по ночам. Отсюда все проблемы со сном.

СОВЕТЫ БУДУЩИМ МАМАМ НА 7 МЕСЯЦЕ БЕРЕМЕННОСТИ

• Во избежание проблем со сном, каждый день гуляйте перед сном и проветривайте комнату. Можно даже послушать приятную тихую музыку.
• Забыть о страхе и тревоге перед предстоящими родами помогают приятные заботы. Займитесь подготовкой квартиры к этому событию. Пройдитесь по магазинам – сейчас самое время приготовить приданное для малыша. Погрузившись в приятные хлопоты, вы сможете забыть о страхе.
• Для предупреждения разрывов при родах, желательно начинать тренировать мышцы влагалища уже сейчас. В этом вам помогут упражнения Кагеля.
• При сильной изжоге стоит пересмотреть свой рацион. Откажитесь от копченостей, жирных, соленых и маринованных продуктов.
• Начиная с 7 месяца, не исключена возможность преждевременных родов. Поэтому старайтесь ко всему относиться спокойно и меньше нервничать. Стресс и беспокойство могут сыграть с вами злую шутку. Не садитесь на корточки и не приседайте. Откажитесь от тяжелой физической нагрузки. Иначе спасти малыша на таком сроке вряд ли удастся.
• Если у вас не было времени на посещение школы для беременных, то с выходом в декрет его появилось предостаточно. Там вам помогут подготовиться к родам, расскажут и покажут, как ухаживать за малышом.
• Многие мамочки, уходя в декрет, забывают обо всем и усиленно подготавливают квартиру к появлению малыша. А это неправильно. В-первых, вам сейчас нельзя перетруждаться. А во-вторых, ваша семья — это не только вы и малыш. Не стоит забывать о муже. Ведь ваше погружение в подготовку к рождению ребенка и домашние дела могут привести к распаду семьи. Сколько любящих мужей ушли искать внимание и заботу на стороне потому, что дома о них забыли.

ВОСЬМОЙ МЕСЯЦ БЕРЕМЕННОСТИ

8 месяц беременности говорит о том, что остался всего-то один месяц до счастливого события. И если у женщины нет никаких отклонений от нормы, значит, беременность протекает благополучно, и поводов для волнения уже нет. Даже если на 8 месяце случиться казус и начнутся преждевременные роды, то ребенок уже достаточно подрос, чтобы выжить, а все его внутренние органы готовы к работе. А теперь заглянем в календарь беременности и посмотрим, как будет развиваться малыш в этом месяце.

КАК МЕНЯЕТСЯ РЕБЕНОК НА 8 МЕСЯЦЕ БЕРЕМЕННОСТИ

8 месяц беременности не несет в себе почти никаких особо значимых изменений для малыша. Он уже сформирован и его первостепенная задача сейчас – вырасти и набрать вес.

На 33 неделе малыш уже видит все, что находится вокруг него. Пробует околоплодные воды на вкус, играет с пальчиками на ногах и слышит биение сердца мамы.

К 34 неделе его рост доходит до 41 см, а вес – 2100. Так, что он уже почти готов встретить мир вне маминого животика. Большинство детей к этой неделе удобно расположились головкой вниз.

На 35 неделе малыш продолжает прибавлять в весе. Теперь он весит 2,5 кг, и подрос еще на 5–6 см. Ему очень тесно в матке, но он все-таки не оставляет попыток попроказничать и перевернуться еще разок.

К концу 8 месяца беременности, а, точнее, на 36 неделе у малыша исчезает пушок с тела. В печени скапливается железо. Оно необходимо ребенку на первом году жизни для кровообразования.

ЧТО ПРОИСХОДИТ С ЖЕНЩИНОЙ НА 8 МЕСЯЦЕ БЕРЕМЕННОСТИ

8 месяц беременности по праву считают одним из самых нелегких для будущей мамы. Теперь она в декрете и ей многое нужно успеть. Но дискомфорт из-за большого живота очень ей мешает. Усталость тоже накладывает свой отпечаток, ей ведь даже не удается толком выспаться. К тому же появилась неуклюжесть.

Нередко женщины на 8 месяце беременности начинают чувствовать первые тренировочные схватки. В отличие от настоящих тренировочные схватки не столь болезненны и длятся не более 2 минут.

Активность малыша тоже не оставляет в покое будущую мамочку. Он частенько наносит больные удары в область печени. Ведь именно там сейчас располагаются его ножки.

Изжога на 8 месяце достигает своего пика. Она если проходит, то на полчаса. Но справиться с ней можно, достаточно есть небольшими порциями. Если даже это не помогает, стоит обратиться к врачу за помощью. Но ни в коем случае не «прописывайте» себе лекарство от изжоги самостоятельно.

В некоторых случаях на 8 месяце беременности может вернуться токсикоз.

Поясничные боли продолжают мучить все чаще и сильней, ведь живот растет и тяжелеет.

У многих не проходит гестоз (отеки стоп и лодыжек). О нем еще ранее следовало сообщить гинекологу, но если беременная этого не сделала, то сейчас самое время. Иначе к отекам добавятся и судорожные боли мышц ног.

Даже гулять становиться тяжелее с каждым днем. Усталость, отдышка и бойкие движения малыша, все это вместе делает прогулки невыносимыми. Однако радость предстоящего события заставляет бороться со всеми неприятностями сразу.

СОВЕТЫ БЕРЕМЕННЫМ ЖЕНЩИНАМ НА 8 МЕСЯЦЕ

• В первую очередь вам сейчас необходимо приготовить вещи в роддом. Сложить в пакет все необходимое для себя и ребенка. Туда же положить обменную карту. Возможно, вам покажется, что еще не время. Но где гарантия, что у вас не начнутся преждевременные роды. И чтобы потом не забыть впопыхах что-нибудь, нужно сейчас позаботиться об этом.
• Постепенно подготавливайте к родам мышцы влагалища. Выполняйте знаменитые упражнения Кегеля. С их помощью можно избежать разрывов.
• Избегайте стрессовых ситуаций, если вы не хотите, конечно, родить уже сейчас. Приятные эмоции помогут вам избежать преждевременных родов.
• Посещайте занятия для будущих мам. Там вам помогут освоить технику дыхания при родах. Научившись дышать правильно во время родов, боль вам уже не будет казаться такой сильной. Да и сами роды пройдут быстрее.
• Не старайтесь сделать все за один день. Побольше отдыхайте. Тяжелую работу по дому оставьте мужу.
• Разговаривайте с малышом, читайте ему сказки. Не сомневайтесь, он вас хорошо слышит. А разговаривая с ним каждый день, вы дадите ему понять, что вы его любите и ждете.
• Очень часто женщины, оказавшись в декретном отпуске, начинают есть все сподряд, накапливая тем самым лишний вес. А ведь женщинам с лишним весом рожать труднее. Шейка матки плохо открывается. Поэтому прежде чем отправить в рот следующий кусочек хорошенько подумайте.
• Гуляйте каждый день. Необязательно уходить куда-нибудь далеко. Можно просто пройтись вокруг дома пару раз. Устали. Сядьте — отдохните. Но гулять вам необходимо.
• Из-за большого живота мыться в ванной самостоятельно стало трудно – выбирайте душ.
• Так как до рождения малыша остался всего один месяц, можно сходить в роддом и познакомиться с врачом.

ДЕВЯТЫЙ МЕСЯЦ БЕРЕМЕННОСТИ

С наступлением 9 месяца чудесное состояние женщины, под названием беременность, подходит к концу. В этом месяце каждые 9 женщин из 10 благополучно становятся уже настоящими мамочками. Но иногда случается, что женщина немного перехаживает. Максимум пару недель. Для многих 9-й месяц беременности может показаться самым долгим. Скорее всего, это сказывается напряжение от ожидания родов. А пока ребенок еще не появился на свет, предлагаем заглянуть в календарь беременности и посмотреть, какие изменения ожидают малыша в этом месяце.

КАК МЕНЯЕТСЯ МАЛЫШ НА 9 МЕСЯЦЕ БЕРЕМЕННОСТИ

На 37 неделе почти закончили свой рост мозг и череп малыша. Теперь они соответствуют параметрам новорожденного ребенка. Постепенно накапливается жир. Он позволит телу малыша регулировать температуру.

Не стоит думать, что только мамочка ждет окончания своей беременности. Начиная с 38 недели, малыш уже тоже активно готовиться к своему появлению на свет. Его головка спустилась к выходу.

С 39 недели малыш набирается сил перед родами, поэтому ведет себя тише, чем обычно. Волноваться не стоит.

На 40 неделе насыпает время рождения малыша. Он подрос и весит уже около 3 кг, а его рост в среднем составляет 50 см. Он набрался сил и ждет своего часа.

К моменту родов кожа малыша приобретает бледно-розовый цвет, кладки кожи покрыты сыровидной смазкой. Хрящи ребенка стали более плотными и упругими.

На почти сформировавшемся сердце еще осталось одно маленькое отверстие между предсердиями. Но как только малыш начнет самостоятельно дышать, оно затянется.

Нервная система малыша тоже успела подготовиться к родам. Поэтому такие стрессы, как прохождение ребенка по родовым путям мамы ей не страшны.

У мальчиков яички опустились в мошонку, а малые губы и клитор девочки надежно укрыты большими половыми губами.

Только кости черепа у малыша сойдутся через пару месяцев после рождения. В противном случае ребенку было бы очень сложно пройти это испытание.

ЧТО ПРОИСХОДИТ С ЖЕНЩИНОЙ НА 9 МЕСЯЦЕ БЕРЕМЕННОСТИ

9 месяц беременности тоже не несет в себе ни чего нового для женщины. Кроме, наверное, нервного ожидания появления крохи на свет.

Из-за большого живота становиться тяжело ходить, но одышка исчезла. Матка начинает опускаться и не сдавливает больше диафрагму.

Усталость наваливается все сильней. Нормально поспать удается редко. То малыш пинается, то изжога мучает. А еще не дают поспать частые позывы в туалет из-за того, что матка сильно сдавливает мочевой пузырь. А в результате не пропадающее чувство усталости, иногда доходящее до отчаяния и резкие смены настроения.

Происходит резкое снижение аппетита. Так, женский организм готовится к родам. Он избавляется от лишнего и не хочет засорять себя опять.

Сильное смещение центра тяжести у беременной женщины вызвало боли в области позвоночника и поясницы.

Ноги отекают и болят, особенно к концу дня. Причинами для этого стали гестоз и варикоз. В редких случаях отеки сопровождаются судорожными болями мышц.

Из груди начинает подтекать молозиво. Оно очень питательное и его достаточно несколько капель, чтобы удовлетворить потребности новорожденного. Совсем скоро, после рождения ребенка, молозиво сменится молоком.

Еще одной проблемой многих женщин на 9 месяце беременности, является запор. Теперь, когда матка опустилась вниз, она еще сильнее стала давить на кишечник.

КОГДА ПОРА В РОДДОМ

Если отошли воды. Значит, медлить уже нельзя. Роды еще не начались (если нет схваток) но вот-вот могут начаться. Сами воды без цвета и запаха.

Начались схватки. Настоящие схватки очень болезненны и между ними имеются интервалы в 10–20 минут. Понемногу перерывы между схватками сокращаются. Если за 30–40 минут было хотя бы 3 схватки, значит, время ехать в роддом настало.

Отошла слизистая пробка. Раньше она закрывала шейку матки, но теперь надобность в ней отпала. Ведь скоро малыш появиться на свет.

ЧТО ВЗЯТЬ В РОДДОМ

1. Медицинские документы (обменную карту, родовой сертификат), паспорт, полис.
2. Предметы гигиены (мыло, зубную пасту, щетку, расческу).
3. Халат и тапочки.
4. Прокладки.
5. Полотенце.
6. Посуду (тарелку, кружку, ложку).
7. Что-нибудь почитать.
8. Зарядное устройство для телефона.

Вещи на выписку для мамы и малыша брать в роддом необязательно. Их может принести папа. Только сложите все в сумку, пусть дожидаются своего часа.

СОВЕТЫ ЖЕНЩИНАМ НА 9 МЕСЯЦЕ БЕРЕМЕННОСТИ

• Не делайте никакой тяжелой домашней работы. Ее за вас может сделать муж или близкие родственники.
• Старайтесь проводить больше времени на свежем воздухе.
• Отдыхайте перед родами.
• Не забывайте уделять внимание мужу. Он, как и вы боится предстоящего события.
• Не переставайте тренировать мышцы влагалища.
• Уже сейчас определитесь с именем будущего малыша.